डायबिटीज के साथ स्वस्थ जीवन - यतीश अग्रवाल Diabetes Ke Saath Swasth Jeevan - Hindi book by - Yatish Agarwal
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डायबिटीज के साथ स्वस्थ जीवन

यतीश अग्रवाल

प्रकाशक : राजकमल प्रकाशन प्रकाशित वर्ष : 2015
पृष्ठ :48
मुखपृष्ठ : पेपरबैक
पुस्तक क्रमांक : 13828
आईएसबीएन :9788126709533

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पुस्तक में अनेक जिज्ञासाओं के समाधान प्रस्तुत हैं: डायबिटीज क्यों होती है, डायबिटीज की पहचान क्या है, डायबिटीज से कैसे बचें,

पुस्तक में अनेक जिज्ञासाओं के समाधान प्रस्तुत हैं: डायबिटीज क्यों होती है, डायबिटीज की पहचान क्या है, डायबिटीज से कैसे बचें, मेथी और जामुन शुगर को कैसे कम करते हैं, खानपान में क्या-क्या एहतियात बरतें, कौन-कौन से योगासन शुगर को घटाते हैं, व्यायाम के समय क्या-क्या सावधानियाँ बरतें, डायबिटीज की नई दवाएँ कौन-कौन सी हैं, इंसुलिन लेना कम जरूरी है, इमरर्जेंसी की घड़ियों में क्या करें, डायबिटीज के दुष्प्रभाव से कैसे मुक्त रहें आदि। आयुर्विज्ञान के साथ-साथ योग और संतुलित आहार पर व्यावहारिक जानकारी है और नमूने के रूप मं उपयोगी डाइट चार्ट भी प्रस्तुत है।


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